Fühlen Sie sich oft wie im falschen Körper, weil es irgendwo zwickt, oder sich anfühlt als wären die Bausteine nicht mehr korrekt übereinander? Die Beschwerden im Rücken, im Knie, im Hüftgelenk oder an der Schulter machen Ihnen den Alltag schwer? Wenn es eine Gebrauchsanweisung für unseren Körper gäbe, dann würde das auf die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung zutreffen.

Lernen Sie wieder, mit der logischen Anatomie von Benita Cantieni, wie Sie ihre Knochen und Gelenke ideal ausrichten und ihrem Körper mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreude und Schmerzfreiheit zurückgeben. Die Methode schult Ihre Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit. Die gewonnene Wahrnehmung für den eigenen Körper, ermöglicht es, Fehlhaltungen aller Art zu erkennen, zu verändern und bereits vorhandene Haltungsschäden zu beheben. Schenken Sie sich selber eine neue Gebrauchsanweisung für Ihr «Meisterwerk».

Benita Cantieni forscht am Meisterwerk «Körper» unentwegt weiter und lässt auch uns Instruktorinnen daran teilhaben, damit wir auch in Zukunft, viel Spannendes und Neues vermitteln können.

Mehr Informationen über die CANTIENICA®-Methode auf: www.CANTIENICA.com